top of page

Es braucht immer Impulse ...

... intrinsisch oder extrinsisch


🌟 mens sana in corpore sano 🌟


Intrinsisch habe ich im Januar einfach aufgehört Alkohol zu trinken und Zucker zu mir zu nehmen.


Das tat mir richtig gut!


Extrinsisch hat mich nun ein LinkedIn-Kontakt getriggert.


Nun - da habe ich Montag mal ganz smooth mit ein "paar" Liegestützen und Klimmzügen angefangen.


Und dann habe ich mich nach vielen Jahren wieder auf das Rudergerät gesetzt ...



UND ? ! ! !


Wie so oft im Leben ... viel zu schnell angegangen und viel zu viel - anaerober Bereich 🙈

Jetzt habe ich mich doch die letzten Jahre intensiv mit dem Gehirn auseinandergesetzt und müsste doch wissen, wie es geht.


Aber es ist nun mal wie im wahren Leben 🤣


ABER es hat Spaß gemacht

Danke meinen LinkedIn-Kontakt Gilbert Köhne 🙏



UND bei dir so ... passiert es dir auch, dass du etwas machst, obwohl du es eigentlich besser weißt??



✨ Inspiriere dich selbst.

Sei bereit, die Welt zu verändern!

Lass Deine Emotionen fliegen 🥏


Mit Zuversicht und Respekt,

Dein Mentor und Coach


Commentaires

Noté 0 étoile sur 5.
Pas encore de note

Ajouter une note
bottom of page